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Riccardo Lucchi

My Sport Diary 2010

sabato 30 gennaio 2010

Allenamento Rulli 120′ – Recupero Attivo

Tempo: 120′
Rapporto: 34×17-19
Rpm: 105-110
FC media: 115
Pubblicato da Percorsi MTB e BDC alle 23:37
Etichette: Allenamento-Rulli
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"Ricorda, amico mio, di goderti il progetto così come il suo risultato, perché la vita è troppo breve per riempirla di energia negativa." Bruce Lee

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